您好，崭且祸这要具体看孩子贫血的程扬缘度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫急荒血的诱因，可能才能彻底纠正，食物中肝、瘦肉等中含铁比较丰富