有概搁瓦个基础体温变寸件化，需要每天醒来，不起床的时候勒搁测量，比较麻烦。 阴道的分泌物增多，有拉丝的现象。 可以用排卵试纸测试，简单又轻松。 参考：2011性知识手册， 百度搜索可见。