您好：秋季天气干燥，要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、芝麻、梨、藕。还可以多吃些酸味的食物对增强肝脏功能有益，如： 1.苹果、葡萄、山楂、芒果、杨桃等都助于润肺止咳。祝身体棒棒。