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这是可以,没影响,合理饮食,注意休息钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重扬兔糕要,不介绍药补,有食欲就尽可能饮食补充.保持心情愉险貌悦.可多吃水果告怨,多吃蔬菜.补适当动物植物蛋白.少吃辛辣食物,清淡一些。
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您好,可以吃的,孕妈妈的饮食应多种多样,应有充沛的热量、蛋白质、矿物质、各种维他命和微量元素,怀孕添加营养,除增多热量和蛋白质的摄取外,还要注意矿物盐及维他命的摄取。
您好,你的情况不要担忧 可以吃的,但建议量不要过大,建议注意休息,营养搭配要合理,适量加维他命。不要剧烈运动,不许性生活。
您好,,可以吃啊~不过不要吃多了哪个很补太多容易火大,祝你健康。