备孕中,老公由于工作原因长期熬夜,虽然不抽烟但是天天都有二手烟,怎样调理身体提高精子质量?希望有经验的高手赐教,越详细越好

备孕中,老公由于工作原因长期熬夜,虽然不抽烟但是天天都有二手烟,怎样调理身体提高精子质量?希望有经验的高手赐教,越详细越好
万俟天华_Hb2F    2015-01-29 07:43    

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这个我觉得禁锅你太提醒下降纺渐悠揭吧,本来这个习惯就不好然后准备要宝宝的那个排卵的那几天就多注意休息好不要愁

丙华辉_i8Ct   2015-01-29 07:57
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从日常生活的小细节做起: 1、多参加锻炼 2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。 3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。自己不吸烟,别人抽烟时走开一下。 专家建议,男性应从生活中的小事做起,保护自己的精子。例如骑车时要穿有护垫...的短裤,并选择减震功能良好的自行车;把手机放在上衣兜;日常操作电脑时,与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离,与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离;不要把笔记本电脑放在膝盖上;不要穿紧身裤等。

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悉品韵_IOdl    2015-01-29 07:45