没有那回事总要调解有可能效果不是很好，要看个人的

内分泌紊乱会导致月经不调的，一些比如生、冷、寒、凉刺激，辛辣、刺激饮食，迟睡、熬夜、通宵、烟酒等对体内激素水平都是有干扰的，另外内分泌和情绪、气候、及环境等都相关。先避免这些能避免的因素调整生活后，如果还是无好转再考虑药物调理。