没坏处，香蕉好

没坏处，

建议最好不要晚上吃香蕉，容易引起腹胀的，一般白天吃为好，可以促进消化吸收的，晚上吃点食物吧，水果不宜多吃的，可以喝点牛奶配上面包或饼干的，不吃过油腻的食物的，不宜熬夜，容易影响胃肠的生物钟，会影响胃的。