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您好，根据您的描述，你白天多喝水是很好的习惯，对身体是有益的。晚上厉指梨可以控制喝水，减少去小便影响睡眠的麻烦。如果晚上 起夜 次数多，说明尿浓缩功能差，应该查一下 尿常规 ，排除泌尿系疾病。建议好的习惯要坚持，不好的菠舞生活习惯要去除，这样半索才能健康快乐！
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如果是还有多饮多食等情况,那么是要考虑是不是有血糖比较高,也有可能是因为其他的 内分泌失调 的疾病.建议是可以到正规医院查一下 空腹血糖 ,确定是不是有病变
您好，这几天天气转凉了，反嗓子很正常。建议，多喝水，嗓子症状好了，这个现象就会好很多。
口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水还有是免疫性的疾病燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥等，最好具体检查原因