摇篮网 黄岩：前面已经回答过了。含铁最多的食物是动物肝脏和瘦肉，这些食物含铁成份高而且容易吸收， 牛奶 里含铁不高，也不太容易吸收，豆浆、绿叶菜然截含铁相对高一些，蛋黄含铁高，但吸收不好。 补铁 的峡瓦药应该在医生检查后，根据孩子 贫血 程度决定用什么药和用药的剂量。白细胞5000是正常露行过的。