根据你描述的情况，这种情况应该多考虑肾炎的可能。建议你首先保证休息，低盐低脂饮食，可以用点青霉素看下。在正常情况下在剧烈运动、发热、高温、受寒、精神紧张等因素影响下，肾血管痉挛或充血，导致肾小球滤过膜通透性增强的。