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您好：香蕉是比较凉的，吃了也不好，西瓜含糖水分也比较多，也是要少吃的豆搁。 怀孕 了就要特别注意的，可以吃些温性的水果比如苹果，橙子之类的，涌洞佳像龙眼，荔枝这些即将上市的水果也是比较热气的，也要尽量少吃的。水果都是适量可以吃的铜悠但是都不宜多吃怀孕早期是要及时补充 叶酸 的
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可以的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等。
是可以的,不要过量,不要使用辛辣食物
吃苹果可以 减肥 ，单一减肥效果不很好。最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多 健身 也有很大的好处。在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。