月子餐肚仲猪腰怎么做好吃
匿名用户 2016-08-19 23:15
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你好 麻油炒猪腰 材料:猪腰子1个、烤老姜5片、艾佳人胡麻油20ml、艾佳人月子米酒水(或艾佳人月乃水)300ml 做法 : 1、将猪腰子洗净后切成两半,把里面的白色尿腺剔出 2、将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成3cm宽的小片,用月乃水烧开焯一下 3、艾佳人胡麻油入锅,低温依次放入备好的烤老姜、猪腰片炒至变色 4、加入艾佳人月子米酒水(或艾佳人月乃水)煮开,马上熄火,碗蛋局趁热吃 作劣稼用:促进新陈代谢,促进收缩骨盆腔及子宫丰险 分量:一日量。
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