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你好，你这个情况考虑是气血虚，血不养脑导致的。助惠应当气血双补，可服用八珍汤、归脾汤、当归 补血 汤、十全大补丸等。介绍几种简易的气血亏虚的食疗方法。 1. 阿胶裁尺然 珠5克加入到金某肉汤服用。 2.桂圆肉10克、大枣10个，煮粳米粥加鸡蛋服用。
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建议是好抽血化验检查一下，孩子是否缺少锌、钙，平时可以多给孩子吃有营养的食物来促进孩子的 生长发育 的。
您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝 牛奶 也是有帮助的。保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动