旅游当天饮食要注意卫生，注意安全。不要给孩子造成新的创伤。同时旅游当天的日程也不要安排得过于紧凑，尽量还是多休息，保证生活规律。

中年妇女脾气变的很大，情绪不稳定，是更年期综合征的表现。你好，更年期综合症是比较常见的，主要可以通过改善心情，缓解症状，多参加一些感兴趣的活动，加强锻炼。

您好，专家建议：更年期综合征是由于内分泌功能紊乱，自主神经功能失调引起的一系列症状，给患者身心都造成很大痛苦。多注意休息，保持好心情，不能经常发脾气。

你好，一般来说心理治疗和药物治疗都是治疗更年期综合征患者的方法，其中药物治疗主要是以激素治疗为主，女性都是采取雌性激素为治疗药物的。