你好，这种情况不是 更年期 提前，是心情低谷的时期，训葛每个人每月都会有的可毫叹逼以作一些药物调理，使之头清心静，此外也要作一些自身的调节：俗话说，平心静气方可安神，平日不要过于劳累，清除杂念，以玻兔气理神。慢慢会好起来的。