问题分析： 您好，根据症状描述来看，坐月子期间，拿碗拿毛巾沾了一点冷水，对子宫的正常恢复是没有影响的，你就不必过于担心。 意见建议： 分娩后要好好休息，保持心情舒畅，注意防寒保暖及个人卫生，加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，定期随访，祝生活愉快，早日恢复健康！