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你好，根据你说的情况建议你需要去医院检查一下肠镜看看情况，同时建议检查一下看看有没有 痔疮 的情况。如果检查没有什么问题，建菠唤议平时可以服用一些丽珠肠乐帮助改善，同时平时饮食清淡，不告究毫要吃辛辣刺激食物和增加一些蔬菜水果和粗纤维食物认柿。
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您好，糙米有健脾和胃，促进消化吸收的功效，不是易产气的食物，您可以放心服用。最好少吃土豆、地瓜、洋葱、 萝卜 等易产气的食品。
你好考虑是因为 消化不良 引起的。需要注意保暖为宜。服用 乳酸菌素片 治疗为宜。避免服用生冷食物和辛辣食物为宜，多吃新鲜蔬菜促进康复为宜。
吃糙米能使的肠道功能蠕动增强，是膳食纤维中比较安全有效的解决 便秘 的食物。