可以吃的，这些都是补血的食物，对身体很好的手脚冰冷的话倒是可以在睡觉前喝一杯热水，也可以在睡觉前用热水泡脚

你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类：一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.

你好，从描述来看，例假期间有血块，提示宫内有寒邪等，寒邪痹阻经脉，故手脚冰凉等。建议，目前可以外上述汤剂中加入生姜片，有助于改善症状。

这个是可以喝的没有关系的，这个是起到补的作用的。这个注意不要吃生冷辛辣的食物，暂时不要有性生活就可以的，在再次来月经之前，是不能有性生活的，注意休息，祝你健康快乐

你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类：一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.