14岁小孩用哑铃适当练哑铃会长不高吗?

是那种小哑铃,不是往上举的哑铃。
匿名用户    2015-03-24 20:12    

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当然不会啦,只要是合理的练习,不仅不称裁会影响身高还会让你长的更高。 可能你会听别人说小时候增肌会影响身高,这是很片面的,如果练习不当确实会影响认征身高。因为过蔑涌常度的练习会导致关节软骨长骨末端骨垢的磨损,从而导致过早的软骨骨化,形成骨垢线影响到后期升高的增长。 所以要合理练习适度练习。

匿名用户   2015-03-24 20:17
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