一小时内可降低2.5℃，如果环境温度适中，新生儿的体温可逐渐回升，达到36℃–37℃，这种最适宜的环境温度，通常称为适中温度或中性温度，在这种环境温度下，可保持新生儿的正常体温，消耗的氧气也最少，新陈代谢率最低，热量消耗也少，锈厘趋使营养素核热能均以最大限度地用于身体的生长发育。因此，在适中温度的环境中，不但可预防疾病的发生，而体重增长也快。新生儿期的适中温度与新生儿的成熟程度和月龄有关。例如正常新生儿出生后第一天的适中温度为33℃–35℃，第二天以后逐渐降至22℃–26℃。早产儿的室温要求比正常儿的要高一些怨抗。一般新生儿出生后3–5天才从医院回到家中，因此这时新生儿房间的温度保持在20℃–22℃为适宜。室温过高对新生儿不利，一来可引起新生儿皮肤蒸发大量汗液排出而散热，呼吸增快，带走水分，使体内水分不足，血液浓缩，而引起发烧称脱水热。如室温过低，可使新生儿体温不升，使新生儿皮肤及皮下脂肪变硬，发生新生儿硬肿症，实怪而影响四肢活动和吸吮。因此，适宜的环境温度是新生儿保暖的最基本措施。　　保持室内温度的方法很多，常用的有空调，可随需要来调节温度。也可用暖气、火炉、取暖器来保持室内一定的温度，以适宜新生儿的需要。无论采用那种方法取暖，都会使空气干燥，因此，要保持一定的湿度，一般在50%左右