心理分析：你对此没有感到太多的焦虑，而且所想的东西也没有达到真正的破坏与毁灭，还不能算是强迫意向。不过想多了这种东西对自己也没什么好处，最好能训练一下正向思维。 心理指导：任何类型的强迫表现都有这样的特征：偶尔想到了一种自己接受不了的想法，然后想办法控制自己不去想。刚开始还能压抑住，但是久而久之就变得失控了，脑子里面开始有一种强迫自己去控制那种失控的想法或者行动。这本质上是一种追求完美的人格表现，他想通过控制自己的行为来让自己达到完美的一种外显表现。最好的办法是降低对自己想法的要求，不要在意刺匪自己想过什么不被社会和自身所允许震航的想法，因为这是人的本能决定的，本能的存在本来是为了让人更好的生存下去，但是这些本能所表纪竞絮现出来的东西一旦被人的认知所改变就会得失控了起来。