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补肾要保持健康的心理状态， 性格 要开朗，心情要愉快,多补充营养，多侨键食优质蛋白质。鱼类，肉基挡绣类等。多吃水果蔬菜，含锌高的食物 ，保证营养均衡，不可室愿暴饮暴食。吃些 中药 补肾片温补肝肾益精养血，强化改善恢复 肾功能 ，增加抵抗力
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你好，造成阳痿 早泄 有多种原因，先到医院检查，确定病后才能对症下 药。注意休息，适量运动， 戒烟 戒酒，避免熬夜久坐，养成良好的习惯，保持良好的心态，尽量克制房事或 手淫 ，建议用中药治疗，无副作 用和依赖性
你好，造成 阳痿 早 泄有多种原因，先到医院检查，确定病后才能对症下药。注意休息，适量运动，戒烟 戒酒 ， 避免 熬 夜久坐，养成良 好的习惯，保持良好的心态，尽量克制房事或手淫，建议用中药治疗，无副作用和依赖性