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你好指迷,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发安剩, 遗传 、血热性脱发, 肾虚 脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充 维生素E 。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，脱发严重者建议口服中成药物如大兔筛缘补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。
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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血 微量元素 ，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
朋友您好，根据您的情况考虑中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服 中药 如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。西药则有 维生素B6 、 维生素B2 和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用
这种情况，需要先排除是否是遗传性的，还是由于劳累，缺乏营养导致的 脱发 。如果是遗传性的，那么是需要带假发的，如果是其他原因，可以通过调理情绪，增加营养治疗。