小孩经常吃些酸奶，有什么坏处吗？那要吃什么呢？
匿名用户 2008-09-05 01:57
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1. 酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲； 2. 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而缠缘且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用； 3. 据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改愚毯善牛皮癣和缓解儿童营养不良； 4. 制作酸挎挤迷奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加；
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其他回答
经常吃酸奶没坏处的
酸奶比纯奶营养价值高啊 多吃好啊