止咳可以用此方法：你可以用鸭梨和冰糖混合蒸煮着吃（将梨掏个洞，然后将冰糖放里面，最后将梨放在锅里蒸，水烧开过一会再熄火，然后吃掉它们，坚持一段时间就会有效果的，注意在这个时间里一定要注意保暖，多喝一点开水，如果在你的嗓子部位觉得有痰就不要平躺着，一定要侧着身体！）希望早日康复！ 咳嗽分几种,不能用一...药治百病,有时会适得其反.你要区别对待,这里介绍宜和忌 1.外感风寒型咳嗽 　　症状：初起咳嗽时痰稀或痰白黏，并兼有 鼻塞 流涕，兼头痛、舌苔薄白等症状。 　　忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。 2.风热型咳嗽 　　症状：咳痰黄稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、 发热 声哑，以及舌苔薄黄等情况。 　　宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品，如龙眼肉、狗肉、胡椒等。 3.肺燥型咳嗽 　　症状：干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。 　　宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。　若是肺燥咳嗽，在进行治疗的同时可以配合选用以下食疗方，会有一定的辅助作用。 　　沙参粥：沙参30克，粳米100克，冰糖适量。先将沙参煎取药汁，去渣，再加入粳米煮粥，粥熟后加入冰糖同煮，早晚食用。 　　百合粥：干百合30克研成粉，粳米100克，冰糖适量，煮粥，早晚服用。 　　雪梨粥：雪梨1个，洗净留皮，切成薄片，加水煎汁去渣，放入粳米100克同煮为稀粥。 　　四仁粥：芝麻、松仁、胡桃仁、甜 杏仁 各10克，混合碾碎，加入粳米200克，共煮稀粥，加白糖适量，每日早晚食用。 　　冰糖雪梨饮：雪梨或鸭梨500克，洗净加入冰糖适量煮沸，取汁，随时饮用。 　　蜜糖银花露：蜂蜜40克，银花18克。先用水450毫升煎银花，沸后约两分钟去渣留汁，兑入蜂蜜，随时饮用。 　　冰糖炖香蕉：香蕉两只，去皮加冰糖适量，加水蒸，每日两次，连服数日即可。