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叶酸能够有效的防止胎儿神经性畸实键形，一般从备孕前三个月吃就导阶逼可以乔兔了，男方可以不用吃了
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备用期间的话你可以在怀孕前3个月吃点叶酸片补充下，以防宝宝畸形的情况就可以。
你好，我觉得男女双方备孕没必要吃叶酸的因为叶酸吃得太多了，对自己的身体伤害也是比较大的。
一般来说叶酸的话，建议宝妈在怀孕前吃也可以，或者是怀孕了，前三个月吃都行的
叶酸能够有效的防止胎儿神经性畸形，一般从备孕前三个月吃就可以了，男方可以不用吃了