有手淫习惯十多年了，经常感到腰痛…
集玛丽_51XD 2014-10-09 08:02
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你好，像你叙述的这种情征航况，从症状上分析，属于 早泄 ，考虑多是由于你长时间 手淫 过度导致，与肾虚有关。需要积极治疗。以免导致腰膝酸软头晕头痛阳痿等。亲生欺建议最好选择有经验的中医辩证后中药调理，也可服用五索筝子衍宗丸或者龟龄集调理。平时注意休息，适当节制 性生活 手淫。保持心情舒畅。不紧张。
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考虑是手淫造成的 肾虚 。建议戒除手淫的习惯，可服 中成药 六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
那就是戒除的。这样才能慢慢恢复正常的。此时情况必须注意多去户外锻炼。保持健康的心理是最好。