你好痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

痛经的原因有几种情况：一是受寒导致的血瘀，二是妇科问题子宫腺疾病会导致剧烈的痛经的，但是多数痛经是受寒导致的，注意经期保暖。