你好，根据你的症状描述来看，这还是属于中医气滞血瘀症状，所以容易出现 月经 血块多及腰痛等情况，得及时理气活血来治疗一下平时你一定注意多去户外活动锻炼，一定注意少吃寒凉食物，你可以试试服用少腹逐瘀丸，配合着去中医院针灸来调治腰椎，这些不适症状就能改善了