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生长激素缺乏症不可以吃生姜饮食上宜食富含维生素B1、捆绣脚B6、B12的食物；宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食；宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅；补充足量的水分。例如：富含高量的 维生素C 不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的抵抗力，而且维生素C也可以抗压，对 抑郁症 的预防有利的葡萄柚；含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精北战神，提高信心，而且香蕉是色胺酸和 维生素B6 的来源，这些都可帮助大脑制造血清素的香蕉；富含叶酸最著名的食材菠菜等。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激脚恨性食物；忌酪氨酸含量高的食物和饮料；禁忌有加工食品和甜食。
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生长激素缺乏症可以吃海带饮食全面以补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、 微量元素 和膳食纤维等；多吃蔬菜水果，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；尽量少吃辛辣、刺激的食物；忌吃油腻难消化,油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激,高盐高脂肪食物。海带是一种含 碘 量很高的海藻，可用于预防和治疗 甲状腺肿大 。
生长激素缺乏症可以吃水果原因说明：水果含有 蛋白质 ，多糖， 维生素 ，多种矿物质，微量元素，营养价值较高，能提高机体 免疫力 ，生长激素缺乏症患者可以吃的，且饮食方面患者要多吃能提高抗病力的食物，并且要有适当的运动，促进机体新陈代谢，加速血液循环，使生长激素增加。
生长激素缺乏症可以吃海带和紫菜海带和紫菜含有丰富的蛋白质，膳食 纤维素 及钙铁锌硒等矿物质元素，有清热消肿利尿，养心 补肾 的作用，一般人群是均可食用的，生长激素缺乏症患者是可以食用的建议生长激素缺乏症患者在饮食上注意食物搭配合理保证多种营养素的均分前面的摄入。