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病例分析: 顽固性失眠 往往为 抑郁 症的一种表现形式意见建絮刺潜议:建议于精夕纪神科就诊，选用抗抑郁药物合并心稼凡理
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您好，这是正常的，你不用担忧的，注意休息好为好，夜里尽早睡，祝你健康！
你好，这类现象属于心理的一种障碍，在你自个的潜意识里总认为会有事情发生，睡得不塌实，估计会多梦，这样容易惊醒。找个人陪伴你睡一段时间，白天多做些运动来放松精神的紧张度，睡前喝点 牛奶 ，有助于安睡。
病例分析: 顽固性失眠 往往为 抑郁 症的一种表现形式意见建絮刺潜议:建议于精夕纪神科就诊，选用抗抑郁药物合并心稼凡理
您好，这是正常的，你不用担忧的，注意休息好为好，夜里尽早睡，祝你健康！
你好，这类现象属于心理的一种障碍，在你自个的潜意识里总认为会有事情发生，睡得不塌实，估计会多梦，这样容易惊醒。找个人陪伴你睡一段时间，白天多做些运动来放松精神的紧张度，睡前喝点 牛奶 ，有助于安睡。