您好:腿常抽筋好像是缺钙、着凉、局部神经血管受压导致. 您好:腿常抽筋估计是缺钙、着凉、局部神经血管受压导致.平常可适量补充钙元素，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化.你也可做局部肌肉的热敷、按摩，增加局部的血液循环，假如还无提高，你就应到医院检查医治。

建议使用单一成份退热药，六个月前的宝宝建议使用对乙酰氨基酚，六个月后的宝宝对乙酰氨基酚或布洛芬都可。这两种药物在正确使用剂量时，都是安全的，美国儿科学会和世界卫生组织以及专业儿科医生都是如此建议，孩子发热难受，并不应该盲目硬抗，在孩子难受时缓解孩子因发热带来的痛苦是应该的。物理降温只是辅助手段，只能...在孩子接受时使用，比如洗个热水澡，少穿衣服。但是不能使用酒精或冰块等其他物理方式退热，这些方法危害很大，尤其是酒精擦拭，一定要禁止使用。妈妈意见，仅供参考。

您好，你的情况是因为缺钙或者受凉导致的肌肉痉挛。建议服用盖中盖或者葡萄糖酸钙，局部热敷和按摩！注意休息和保暖！

您好，抽筋的原因许多，如长期的运动导致的肌肉痉挛， ：使用药物，受凉，缺钙等导致，建议多注意休息，睡觉前可以使用热水泡脚缓和脚部疲劳，多进行按摩，睡觉的时候多注意保暖避免腿部受凉，可以适当口服些钙片或者是吃些牛奶补充钙元素，多晒太阳