你好，根据你的描述，每个人的身体状况是不一样的，有的人可能就是月经的痛经反应特别的严重，一般身体的机能还是基本正常的，建议平时要注意身体调养，注意不要吃辛辣的和生冷的食物，特别的凉的食物一定不要吃。