您好，宝宝缺钙可以给宝宝吃葡萄糖酸钙口服液，缺锌可以吃葡萄糖酸锌口服液，液体类的吸收比较好，而且缺钙的话要注意配合鱼肝油一起吃，吸收会更好。平时可以适当晒太阳。