我症状和你差不多，还低血压，动不动就头晕。。。。。

食疗 多吃点红色食物 如西瓜 大枣 胡萝卜 山楂等这些红色的抗氧化能力比较强 对心脏有好处 另外 可以吃中药调理一下 四物汤+人参 黄芪 大枣 等

这个不太懂，平时多锻炼身体把，注意饮食习惯，多注意一下就好，万一不行去下医院看看