我今年24岁，4年前月经很少肚子疼，大多都没什么不适的感觉，可后期由于常年碰冰，导致严重痛经！每次

我今年24岁，4年前月经很少肚子疼，大多都没什么不适的感觉，可后期由于常年碰冰，导致严重痛经！每次都痛的受不了，同时腰也特别痛，浑身无力，手脚冰凉……请问不吃药的情况下，我应该怎么做才能有效缓解痛经？吃什么比较好？
匿名用户    2015-12-08 12:56    

满意回答

平常艾叶泡脚，吃生姜大蒜，红肉，注意保暖

匿名用户   2015-12-08 13:01
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

内分泌紊乱、妇科炎症是导致您这样情况的主要原因。建议您平时多注意一下饮食。

匿名用户    2015-12-08 13:08

相关问题