你好！血脂高，血脂稠，会引起动脉截锅侨粥样硬化等并发症，所以要通过饮食或者降脂的药物控制血脂，血脂高可以引起脂肪肝。 1、清淡饮食，平时要少吃油腻的食物及海鲜、大肉，少在外面吃饭。 2、适当运动，增强 免疫力 。 3、充分补钙、补充 蛋暖捆白质 、补充 维生素E 、C。 4、牵引疗法治疗颈椎劳损，自我牵引疗法这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙李开，使后突之髓核有可能还纳，也可改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。 5、日常保健治疗颈椎劳损，平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要丰今注意不要来回转头，更不能旋转颈椎，斜搬按摩。