平时多吃点水果蔬菜有利于分解色素！感觉不好炼坊，只要不是疤痕体质就可以去掉！ 除痣的方式乐队残通常依痣的种类、大小和部位而定。 1).切除 只要怀疑有恶性的就要切除，并做切片检查，用雷射怕清不乾净。复合痣与真皮痣太深且凸出，如要除掉，要用切除。较大的痣切除后要缝合，甚至要做植皮（从别处转一块皮）及皮瓣转移（把旁边的肉接过来）。 2).雷射 雷射是用电能转化成光的治疗方式，适用於较小和较浅的痣，例如较扁的接合痣。 3).高周波电烧灼术 用热能破坏细胞。 4).液态氮冷冻 摄氏零下196度的低温破坏，但很少使用。 5).药物除痣 有两种，一种是利用生物技术得中药去痣如天-健痣-美净，效果好，速度快，不容易留下疤痕；一种是化学腐蚀去痣，缺点是不好控贸震制烧灼的深度和范围，点坏了会出现凹洞，有的洞很深； 所以选择药物得时候需要仔细鉴别；