月经来的前两天可以在早晨起床后空腹喝红糖水，后面就不要喝了，因为红糖和红枣都是血热的，不容易止血，应该是月经后再服用。

没有科学依据的。大枣是补血的。红糖是温经的。 当然，红糖吃多了是会引起出血过多的。因为红糖是热血的。