植物DHA与动物DHA

到底是植物DHA更容易吸收还是动物DHA容易吸收呢？比如 核桃 和海鱼？
浮茹云_RlEd    2012-02-22 22:23    

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肯定是动物啊，深海鱼补充 ＤＨＡ 更好查件挎呢，不过最主要命乔还岩认是看宝妈自己的吸收情况呢

欧雅丽_ODXx   2012-02-22 22:37
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其他回答

我认为最好这两种都适量吃一些， 均衡饮食 。

谌湛颖_pkbD    2012-02-22 22:28

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