昨天早上右小腿肚抽筋，疼过之后就好了！可今天早上起床也没抽筋，就觉得右腿肚疼，就像跑步后累的又酸又

昨天早上右小腿肚抽筋，疼过之后就好了！可今天早上起床也没抽筋，就觉得右腿肚疼，就像跑步后累的又酸又痛的感觉！走路都疼呢！快新年了，在家洗了自己的电动车，把冰箱里的盒子刷了！擦了门窗，把三个房间的地连扫带整理，也没干多少，现在跨疼腿疼腰疼！怎么办？？？？

小玥丫的妈妈 2015-02-12 19:00

其他回答

别太累了，适当运动就要休息，吃钙片就不会抽筋了，之前我就是那样

ly406046880 2015-03-11 23:31

加油哦，坚持就是胜利

152*****770_7D5c 2015-02-12 20:20

右小腿是因为之前抽筋引起的肌肉痉挛而产生的疼痛，可以通过休息和自行按摩来缓解，跨部、腿部、腰部因为你的剧烈运动肌肉产生乳酸引起的酸胀，休息后可以缓解。

��ë358 2015-02-12 20:16

缺钙多吃有营养的东西

ly406046880 2015-02-12 19:47

多休息，吃钙片

岚^0^ 2015-02-12 19:12

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