您好：要使肩周炎的疗效好，首坊沙先要明确诊断，使治寸吉疗能有的放矢，取得良效。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼瓦做高与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。