多喝水～～

不通是有鼻塞，挤滴奶，揉一下，慢慢就出来了

多喝水。。

用棉签沾水看看是不是鼻屎多

慢性鼻窦炎的症状 由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。慢性筛窦炎常与慢性上颌窦炎合并存在，除有一般慢性化脓性鼻窦炎的症状外，嗅觉减退更为明显。