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问题分欺笼兔析： 要惠逼宝宝多吸，通过宝宝的吸吮可以刺激 泌乳素的产生，可使乳房产生更多的乳汁； 意见建议： 药膳食疗方，如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝裕蛇瓜汤、黄酒炖鲫鱼等，充足的休息，良好的睡眠；保持轻松愉快的心情。
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其他回答
韭菜是回奶的，哺乳期不要吃，
韭菜是回奶的，多喝点鲫鱼汤鸡汤，还有米酒蛋花汤也是下奶的，宝妈试试
心理原因吧 我吃韭菜就没事 你多喝水多给他吸吸 还有你怎么判断不够他吃了啊 判断奶水够不够是看尿量的
多喝下奶的汤（猪蹄、鲫鱼），喝小米粥。以后吃蔬菜之前可以先在宝宝树上查一下可不可以吃
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