我是一个12岁的小女孩身高155厘米体重98斤，我现在需要减肥，大家有没有好的减肥方法 帮帮我吧
匿名用户 2008-08-17 16:03
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才12岁，应该不抹相用减肥吧，剪梨悠到了你上初中时，要挨苦，自然会瘦的啦 可是你要减肥的话，那可要多运动，比如说转呼啦圈啦、跳室蛇绳啦、做多些家务啦 相信这些你应该能做吧
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你现在处于青春期～胖些没啥关系啦 劝你先别想着减肥，多做些运动使你长高更为妥当 在这两年里尽量让身体在青春期时长足，之后再见就不用顾虑身高胸部等问题了 听说多数胸部大的人都是在青春期时长的哦 所以你若现在减肥，怕是你以后就想着胸部要怎样大咯 劝你现在开始做些让你长高的运动吧
你的最好方法 好好学习
我觉得~``很合适的了~``你可别减啊减的~``反而胖去喔~`` 高155胖98 真的可以了~``不用愁了~~`
早上喝一杯酸牛奶，包子什么的,但酸牛奶一定要喝,中午喝一杯酸牛奶，再吃一个玉米，如果要还饿，就吃其他水果直到你饱为止,晚上和中午一样加苹果
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