气血不足，不能温暖四肢。来月经气血更虚，所以有不舒服的感觉。建议看中医妇科，吃补气血和温通血脉的药。

金匮肾气丸就是桂附地黄丸，都是补肾阳的药。不过我建议用点乌鸡白凤丸，也有补肾的功效。配着桂附地黄丸吃。

1 你的身体阳气不足，所以冬天天冷；手脚气血灌注不足就发凉 2 月经来时气血更虚，所以两条腿就乏力 3 金匮肾气丸可以治疗 自己到药店买金匮肾气丸 一盒10元吃完两毛病就好了

体虚，有条件吃点阿胶，我和你一样，我老妈就给我蒸的阿胶吃了，现在好很多了，来月经的时候也没有以前那么老火了，腿也不会有那种不舒服的酸痛感了

身子虚，建议去看中医开些中药调理下。