问题分析： 你好，锌和钙一起补充的话，容易互相干扰吸收的，建议你不要同时吃药比较好，可以分成早晚分开服用葡萄糖酸锌及迪巧颗粒。 意见建议： 补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。在补益钙的同时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。