至少要过了42天，我也是 剖腹产 ，42天就开始运动了，没感觉有什么不适，不过最好两个月， 母乳喂养 跟运动没有关系，他是看你吃什么，如果你不喝汤肯定没有奶，因为营养都在汤里，不过不需要油腻的汤