12岁小孩练憋气平时90秒左右，还怎么能提高成绩？
匿名用户 2020-01-19 06:03
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12岁憋气90秒？ 已经算厉害了 ， 可以试着提锅概乔高肺活量， 做运动，每天坚持，每天深呼吸，过一段时间试试，清团肯定会有进键眨步的。
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我有办法让你永远不呼吸，不知你愿不愿意。
可以多做有氧运动嘛，游泳，长跑等来提高肺活量
小孩子不要老是憋气对内脏有损失 多跑跑步加强运动 憋气在厉害有事么用啊
多做有氧运动，游泳，长跑……
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