没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利,熟悉一些要禁忌的食物,其他的可以丰富一些,这样才能使身体全面发展健康.西医所说卵泡发育不良,不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,都会影响正常的 受孕 生育.因为只有卵泡发育成熟,功能才会健全.排出的卵子才会成熟健康.也就是优势卵泡所排出的正常卵子.如果卵泡发育不良,强行在短期内运遮院高用 促排卵 药,强制其排卵,虽然卵子某沙也能排出,但由于这样排出的卵子发育不成熟,所以不能正常的受孕.即便精卵结合,也会容易出现 流产 ,死胎等情况.因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程,更需要一定温化作用,就象万物在发育生长阶段,需要足够的时间和过程,更重要的是需要足够的温煦气化,这样才可以发育成熟.生殖系统也一样,卵泡在没有正常发育成熟之前.短期内硬行强制其排卵,就象拔苗助长,结果往往会适得其反.从中医讲,主要就是肾虚宫寒,胞宫,胞脉失于温煦气化,濡养不足.致使卵巢功能低下,卵泡发育不良,出现上述的情况.对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,很容易耗损精血,适当饮食一些温润,温和,温养性食品.保持平衡愉快的心情极为关键.良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,意义极为重要.对此病的治疗,主要直接刺激卵巢险恨等生殖系统,恢复卵巢的正常功能,促使卵泡发育成熟.恢复正常规律的排卵.恢复正常的月经(包括月经周期,经期,经量,经色,经质）等都恢复正常.这样就从根本上反映了女子生殖功能的正常.受孕生育就是很自然的事了.祝你健康快乐.